Skrik och 5:2
Det har varit hemska dagar. Först en förkylning och magont som gjort att Eira har skrikit nästan konstant. Bytte till mjölkfri ersättning igen och magen har lugnat sig och idag har hon varit en glad bebis nästan hela dagen. Men hon vill inte äta, hon har fått i sig drygt 400ml idag när hon brukar äta nästan det dubbla. Har pratat med sjukvårdsupplysningen två gånger och de säger att barn kan göra så här periodvis, speciellt när hon varit förkyld. Det jag ska hålla koll på är feber, att hon inte kissar eller illaluktande urin. Men ska ringa bvc imorgon och fråga om mer råd. Det känns verkligen inte bra. Tror hon har ont i halsen eller någon annanstans. :/
Idag har jag börjat med 5:2, första fastedagen alltså. Det har gått otroligt bra, bättre än vad jag trott. Så länge jag får mitt kaffe och tänker på att dricka mycket vatten. Måste börja tänka på vad jag äter och nu är det slut med godis och onyttigt (vet att jag sagt det flera gånger) men när jag varit utan en tid så har jag inte samma sug längre. För mig är det allt eller inget som gäller. Men en och en annan isglass tänker jag unna mig i sommar. Det är inte många kalorier. Kollade upp min fettprocent och jag ligger på för högt, usch har en klump i magen. Mår fan dåligt över det men försöker tänka att jag gör något åt det numera. Dagliga promenader står även på schemat. Annars så ska jag föröka äta mindre kolhydrater, max en näve till maten.
Tänk att mitt charmtroll snart är tre månader ♥
